Wie kann mein Kind den Beckenboden trainieren?

Bitte nicht beim Pinkeln!

Im 28 Tage Fahrplan 👖Endlich sauber und trocken🚽 ist das bewusste an- und entspannen mit Kindern genau erklärt. Und auch wie du ihr das bei Bewegungsübungen einbauen könnt.

Eine Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Kinder und Beckenboden kann euch live vor Ort unterstützen.

Frage:

Mein Kind kann beim Pinkeln den harn bewusst stoppen. Darf ich das zum Training nutzen?

Antwort:

Bitte nicht so! Bei der Entleerung soll die Entspannung verwendet werden. Abstoppen/Anspannen ist hier fehl am Platz.

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