👖Endlich sauber und trockenđŸšœ

Fragt sich dein Schulkind auch, wann das Bett endlich trocken bleibt? Wann die Hose nicht mehr nass wird?

👖Endlich sauber und trockenđŸšœ

Dein Kind und du trÀumt auch davon, dass die nassen und vollen Hosen bald Geschichte sind?

DER 28-TAGE-FAHRPLAN

ZUR SAUBEREN HOSE & zum trockenen Bett

Lasst euren Traum zu eurer RealitÀt werden.

TĂ€gliche Impulse und Übungen um Schritt fĂŒr Schritt eurem Ziel nĂ€her zu kommen.

“Da hat mich wer mit Wasser angeschĂŒttet.”eine Ausrede, die langsam nicht mehr glaubwĂŒrdig ist.

Kennst du das?

Das nĂ€chtliche zum Klo tragen schafft dein RĂŒcken eigentlich eh nicht mehr, aber die zweite Schicht Leintuch und Bettlaken mit Matratzenschoner kann auch keine Dauerlösung werden.

Du hast im Internet recherchiert und dieser “Spezialalarm” trĂ€gt eigentlich nur dazu bei, dass die gesamte Familie vom ohrenbetĂ€ubende LĂ€rm der Klingelhose aus dem Schlaf gerissen wird. Du fragst dich, ob jemals irgendwer Freude an dem Ding hatte, wĂ€hrend ihr es am liebsten in die Ecke werfen wollt, statt nochmal so aus dem Schlaf gerissen zu werden. Vor allem weil deinem Kind, vor lauter weniger trinken, schon ganz schwindelig ist. (Weniger trinken ist nicht die Lösung. Bitte mach KEIN Limit auf die FlĂŒssigkeitsaufnahme deines Kindes! – Außer natĂŒrlich es wurde euch aus medizinischen GrĂŒnden verordnet.)

Dieser Kalender mit den Stickern, Sonne fĂŒr trockene NĂ€chte und Regenwolke fĂŒr die anderen, macht eure Grundstimmung leider auch nur noch mieser als 7 Tage Regenwetter.

Es ist Zeit fĂŒr eine VerĂ€nderung!

Aber wie soll das gehen?

Deine Schwiegereltern haben dir doch schon vor Wochen prophezeit, dass sich “das” nie Ă€ndern wird und deinem Kind “das” auch noch als Erwachsener erleben wird.

Du hast Lust sie vom Gegenteil zu ĂŒberzeugen?

Dann erzÀhl ich dir jetzt von einem Programm, damit das trockene Bett und die saubere Hose so bald wie möglich RealitÀt werden können.

Denn dein Kind und du verdient die Chance auf einen anderen Alltag!

  • Ein entspanntes aufwachen vom Wecker statt dem nassen Bett.
  • Ein Leben ohne WĂ€scheberge, die nicht kleiner werden wollen.
  • Einen Alltag ohne einer Zusatztasche mit Wechselkleidung.

Du kannst jederzeit starten. Der 28 Tage Fahrplan ist ab Mai flexibel startklar und jederzeit abfahrbereit.

Was brauchst du fĂŒr das Training:

  • Motivation und Lust auf eine VerĂ€nderung
  • tĂ€glich 7-10 min Zeit
  • ein paar Spielsachen (Autos, Bausteine, etc.)
  • einen Ball, der in die Faust deines Kindes passt
  • einen Sessel
  • ein Mobiltelefon oder Tablet
  • Zugang zu steadyhq.com

Du findest das klingt mega spannend? Dann sichere dir gleich hier euren Platz.

Dein Kind muss nicht lÀnger mit den nassen Hosen leben. Diese VerÀnderung schafft sein Beckenboden und sein Rumpf!

Was erwartet dich?

  • 28 Tage gefĂŒllt mit erprobten Bewegungsideen fĂŒr den gesamten Körper, gespickt mit lustigen Trainingsvariationen und Übungen fĂŒr die Wahrnehmung. (Denn es ist nicht nur die Kraft alleine!)
  • Du lernst, wie dein Körper fit wird fĂŒr den Alltag. Kein langweiliges Anspannen im Liegen sondern bei Bewegungen, so wie du es fĂŒr das normalen Leben brauchst.
  • Das ganze findet in auf der Plattform steadyhq.com statt. RegelmĂ€ĂŸige Erinnerungen unterstĂŒtzen dich dabei, dir eine Routine anzugewöhnen, die dein Leben verĂ€ndern wird.
  • Dieser Fahrplan ist kindgerecht gestaltet. Du brauchst keine Zettel, die du eh verlierst und musst dir keinen eigenen Trainingsraum einrichten. Du kannst das auf wenigen Quadratmetern direkt bei dir Zuhause machen. Alles was du vielleicht neu besorgen musst, ist ein kleiner Ball. TIPP: Nimm einen Flummiball, den kannst du spĂ€ter auch noch verwenden.
  • Start jederzeit möglich. Austausch in der Trainingsgruppe per Nachrichten.

Dein Fahrplan zu einem selbstbewussten Leben und einem Beckenboden auf den du dich verlassen kannst.

Diesen Fahrplan möchte ich haben.

Jetzt fragst du dich vermutlich, wer bin ich schon, dass ich diese Fahrplan zusammengestellt habe?

Ich bin Aylin – eine perfekt-unperfekte optimistische Weltverbesserin, die am Guten festhĂ€lt und an das Potential deines Kindes glaubt. Ich hab mehrere Jahre in meiner Praxis als Physiotherapeutin Kinder betreut, die Herausforderungen mit der Kontinenz hatten. Ich selbst war im Laufe meines Lebens auch immer wieder betroffen. Sport und Fitness kamen bei mir nie zu kurz, aber das tĂ€gliche sinnvolle Training haben den Unterschied gemacht. Da ich gleich bin wie die meisten meiner Patient:innen, hab ich nach einer Lösung gesucht, die das tĂ€gliche Trainieren ohne Zettel ermöglicht. Da bloßes “Übungen machen” aber auch mir einfach zu fad ist, hab ich meinen Hirnschmalz und Humor kombiniert, und dir hier eine spannendes, lustiges und abwechslungsreiches Training zusammengestellt. Spielend trainieren, so dass es fast gar nicht auffĂ€llt. So wurde die Idee fĂŒr diesen Trainingskalender, der dir tĂ€glich Erinnerungen auf dein Handy schickt, geboren.

AylinKnapp Expertin fĂŒr EinnĂ€ssen, Einkoten, BettnĂ€ssen und Sauberkeitserziehung

Das sagen meine Kund:innen

L. hat es großen Spaß gemacht und wir wollen unbedingt weitermachen. Danke (Mama von L.)

Die Hose wird tagsĂŒber jetzt nur mehr tröpfchenweise nass. Spitze! (Mama von F.)

14 Tage und es hat sich so viel getan wie nie zuvor. Wir sind begeistert. Es ist anstrengend aber wir bleiben dran. (Mama von T.)

Nach der letzten, Ă€ußerst unbefriedigenden Aussage unseres Kinderarztes: „Das hört irgendwann einfach auf“ zum BettnĂ€ssen unseres 10- jĂ€hrigen Sohnes wurde uns Aylin empfohlen. Endlich konnten wir aktiv etwas Ă€ndern – und …ERFOLGREICH! (Mama von F.)

Endlich ein handfestes Programm um wirklich was zu Àndern. (Mama von B.)

Wie sieht der Fahrplan aus? Was ist „Endlich sauber und trocken“?

Jeden Tag erhĂ€ltst du kleine HĂ€ppchen, damit du Tag fĂŒr Tag mit Plan und Struktur deinem Ziel nĂ€her kommst. Die einzelnen Aufgaben kannst du abhaken und so dein Training dokumentieren. Dein digitaler Trainingskalender zur UnterstĂŒtzung auf dem Weg zu einer trockenen und sauberen Hose.

Der Fahrplan findet auf http://www.steadyhq.com statt.
28 TAGE FAHRPLAN 👖ENDLICH SAUBER UND TROCKENđŸšœ

  1. Geh auf die Anmeldeseite: 28 TAGE FAHRPLAN 👖ENDLICH SAUBER UND TROCKENđŸšœ
  2. WĂ€hle eine Mitglieder-Option aus:
    • Standard (selbstĂ€ndig mit Nachrichten Support)
    • Premium (1x 30min LIVE Fragerunde, Zugang zu zusĂ€tzlichen Übungen und Themen, optionaler Telegramm Kanal)
  3. Bezahle deinen Mitgliedsbeitrag.
  4. Dein Zugang ist freigeschalten und du kannst loslegen.

Du kannst jederzeit einsteigen. Du bekommst Mitteilungen und Erinnerungen per Nachricht in deinen Account.

  • TĂ€glich ein Vorschlag wie du das gemeinsame Training mit deinem Kind lustig und abwechslungsreich gestalten kannst, so dass die Langeweile sicher in weiter Ferne bleibt.
  • TĂ€glich abwechslungsreiche Übungen mit Video und Text Beschreibung. So dass du bestimmt weißt, was du wie machen kannst. Egal ob FĂŒĂŸe, RĂŒcken oder Kopf, es wird alles beachtet. NatĂŒrlich mit sanfter sinnvollen Steigerung der Wiederholungszahlen, damit du auf jeden Fall ohne Muskelkater am nĂ€chsten Tag die Stiege hinauf kommst.
  • Impulse um auch die Wahrnehmung zu schulen, denn es ist nicht nur die Muskulatur.
  • Ein ruhigerer Tag pro Woche, denn es darf auch mal gemĂŒtlich und einfacher sein.
  • Boni – Zusatzinformationen und eine Abschlussurkunde fĂŒr dein Kind.
  • Stelle deine Fragen, feiere deine Erfolge und teile deine Herausforderungen per Nachricht. Der Austausch mit anderen betroffenen Eltern tut wirklich gut.
  • Wenn der Fahrplan endet, liegt es an dir wie es mit dem Training weitergeht. Option auf eine Fortsetzung jederzeit möglich.

Wieviel kostet der 28 Tage Fahrplan?

Du hast tĂ€glich 24 Stunden Zugriff auf die Trainingsanregungen und kannst auch alle vergangenen Tage immer wiederholen. (Wert: unbezahlbar, denn ich bin ansonsten nicht tĂ€glich 24 Stunden mit meinem Wissen und Erfahrungen fĂŒr dich verfĂŒgbar.) Alleine die vorbereitende Inhalte sind schon der Hit und vermitteln wichtige grundlegende Inhalte. – Du merkst ich bin selbst total begeistert von diesem Produkt 😉 Du bekommst das alles zu dem sensationellen Preis von € 27,50 *inkl. USt. Ein Betrag, der das Potential hat, dein Leben fĂŒr immer zu verĂ€ndern.

Du willst sofort loslegen?

Dann drĂŒck hier auf den “Los geht’s ”-Button, zĂŒck deine Bankomatkarte mit Maestro Funktion oder Kreditkarte und sichere dir dein Ticket fĂŒr diesen einzigartigen 28 Tage Fahrplan.

*inkl. USt.

Ich geb meinem Kind noch Zeit, er/sie schafft das bestimmt. Er/sie braucht noch ein wenig Zeit. Hm, ich warte noch bis …

Der Fahrplan ist eh jederzeit verfĂŒgbar. Dann können wir auch nĂ€chstes Monat einsteigen.

Ja, sicher kannst du noch einen Monat warten. Aber sei ehrlich zu dir selbst. Wieviel Zeit lÀsst du dem Ganzen schon? Was hat sich bisher wirklich geÀndert?

Wenn genug Zeit fĂŒr dich vergangen ist und du deinem Kind und dir ein Licht am Ende des Tunnels schenken willst, starte JETZT. Je lĂ€nger eine Situation besteht, desto festgefahrener wird sie.

Du kannst dein Geld weiterhin fĂŒr Hygieneartikel ausgeben und auf den zweiten Waschtrockner sparen. Dur darfst auch alles beim Alten belassen.

Ich biete dir hier eine Alternative fĂŒr dich, dein Kind und die Umwelt. Denn vielleicht ist dir der riesige MĂŒllberg, den die Windeln verursachen eh schon unangenehm. Lass ihn nicht noch grĂ¶ĂŸer werden.

Gönne dir das neue Leben. JETZT!
Die Investition von Zeit und Geld zahlt sich aus.
Bisher war der Alltag von allen Teilnehmer:innen nach dem Fahrplan, definitiv anders als davor.

Aber was, wenn das alles in 28 Tagen immer noch gleich ist?

Ich wĂŒrd dir gerne sagen, dass das alles in 28 Tagen Geschichte ist. Aber eine Erfolgsgarantie wĂ€re erstunken und erlogen. Ja es gibt Kinder, die nach den 28 Tagen tĂ€glichem Training kontinent sind. Vielleicht auch schon frĂŒher. Andere brauchen 4 Monate, und wenige brauchen lĂ€nger. Erfolg hĂ€ngt von mehreren Faktoren ab.

Was ich dir aber zu bestÀtigen kann, dass die 28 Tage dein Leben verÀndern.

Bitte warte nicht noch lÀnger!

Warte nicht bis nÀchsten Monat. Du suchst jetzt nach einer aktiven Lösung und hast hier die Chance deine Tage und NÀchte zu Àndern. Und auch die deines Kindes.

Ja du kannst auch warten. Die Wahrscheinlichkeit, dass alles beim Alten bleibt ist aber sehr hoch. Deine festgefahrenen Muster bleiben vermutlich die selben und auch das Verhalten deines Kindes bleibt höchstwahrscheinlich gleich. Ich versteh das, dass gibt Sicherheit wenn alles beim Alten bleibt.

Die Challenge ist kein Freifahrtschein zu einer trockenen und sauberen Hose.

Du wirst Zeit und “Schweiß” investieren mĂŒssen, damit sich etwas Ă€ndert. – Keine Sorge, prinzipiell sind die Übungen von der nicht schweißtreibenden Sorte.

Dein Kind hat keine Lust mehr auf das nasse Bett und die volle Hose?

Es darf sich jetzt wirklich etwas Àndern!

Dann drĂŒck jetzt gleich den “Auf geht’s!” Button und lerne wie du gemeinsam mit deinem Kind diese WĂ€scheberg Geschichte werden lĂ€sst.

HĂ€ufige Fragen

Ist dieser Fahrplan wirklich etwas fĂŒr mein Kind?

Du und dein Kind wollen die Chance auf eine trockene und saubere Hose oder Bett, statt noch lĂ€nger zu warten, ob es vielleicht doch aus dieser Sache herauswĂ€chst? Dann ist dieser Fahrplan mit seinen tĂ€glichen Aufgaben genau das richtige fĂŒr euch.

Mein Kind trĂ€gt noch die ganze Zeit Windeln, ist dieses Programm das richtige fĂŒr uns?

Nein, in diesem Fall ist der 28 Tage Fahrplan nicht das richtige fĂŒr euch. Wenn dein Kind den Alltag noch nie ohne Windeln erlebt hat, kommen zu viele EindrĂŒcke auf einmal auf euch zu. Dieser Fahrplan ist kein Programm das nur auf Sauberkeitsentwicklung oder Sauberkeitserziehung im klassischen Sinn abzielt. Es ist viel eher eine unterstĂŒtzt fĂŒr euch damit die vollen und nassen Hosen weniger werden. Es ist auch eine sinnvolle ErgĂ€nzung wenn ihr eine Hilfestellung fĂŒr das Eigentraining zuhause sucht oder ihr in Behandlung seid.

Kann ich auch mitmachen wenn wir keine Therapie machen? Kann sich alleine mit diesem Training auch etwas Àndern?

NatĂŒrlich kannst du mitmachen. Schön, dass du dabei bist!

Die Möglichkeit besteht, dass sich nur mit dieser Challenge etwas Àndert. Ich empfehle aber immer, es als ErgÀnzung zu einer anderen Therapie zu machen. z.B.: Physiotherapie, Psychologie, Medikamente unter Àrztlicher Aufsicht, etc.

Wie alt sollte mein Kind sein?

Die Übungen sind fĂŒr Kinder im Alter zwischen 6-11 Jahren ausgelegt. Ist dein Kind jĂŒnger, solltest du dir selber weitere Spielideen ĂŒberlegen, damit dein Kind mitmacht. Ist dein Kind Ă€lter kann es gerne auch teilnehmen. Entscheidet hier individuell inwieweit der Spielcharakter bei den Übungen an die Interessen deines Kinder angepasst werden kann. Oder frag gerne bei mir per E-Mail nach.

Wann geht’s los?

Einstieg jederzeit möglich.

Brauche ich Vorkenntnisse? Muss ich mich mit der Technik auskennen?

Du brauchst keine speziellen Kenntnisse, weder in Anatomie, Trainingslehre oder sonstiges. Wenn du weißt wie man ein Smartphone bzw. ein Tablet bedient und eine App installiert, wirst du zurechtkommen. FĂŒr technische UnterstĂŒtzung steht dir der Helpdesk von Obii zur VerfĂŒgung. (In Englisch und Französisch) Falls du UnterstĂŒtzung aufgrund der Sprachbarriere brauchst, helfe ich dir gerne.

Ich möchte mitmachen, habe aber keine Kreditkarte. Was kann ich tun?


Du liest das hier immer noch? Du willst es wohl bis zum Schluss durchziehen. Der Fahrplan wĂŒrde gut zu dir passen. Punkt. 😉 

Aber jetzt wieder ernsthaft.

Vielleicht ist dieser 28 Tage Fahrplan ja doch nichts fĂŒr mich.

Ein Teil von dir will anscheinend schon dabei sein, aber er wartet noch auf die eine Sache, warum es doch nichts ist. Weder fĂŒr dich noch dein Kind.

Vielleicht sagt eine Stimme in deinem Kopf auch eines dieser Argumente:

  • Mein Kind will sowas eh nicht machen. Das wĂ€re rausgeschmissenes Geld fĂŒr das ich hart gearbeitet habe. Du hast Angst, dass du etwas riskierst und sich das Risiko nicht auszahlt. Denk dran – wer nicht wagt, kann auch nicht gewinnen.
  • Mein Alltag ist eh schon so voll. Wie soll ich denn das jetzt auch noch unterbringen? Ich muss vorher noch 
 machen, sonst geht hier gar nichts! Du verwendest tĂ€glich Zeit fĂŒr das Waschen deines Kinder, seiner Kleidung und des Bettes. Du willst auch mal Zeit fĂŒr dich. Denk nochmal nach, fĂŒr was du deine Zeit verwenden muss oder willst.
  • Ich will, dass sich das von alleine richtet. Die/Der Therapeut:in soll das hinbekommen, ich bin schon ausgelastet genug. Ja dein:e Therapeut:in gibt sicher ihr/sein Bestes. Wenn sich der Alltag und Verhalten nicht verĂ€ndert, ist es ein mĂŒhsames Unterfangen. Das wĂ€re so, als erwartest du von deinem Zahnarzt ein Loch im Zahn zu reparieren, aber ZĂ€hneputzen, das wĂ€r von dir zu viel verlangt.

FAZIT: Wenn dein Kind inkontinent ist, kann eine aktive Lösung euer Leben erleichtern.

Aber aktiv, das klingt anstrengend.

Ich weiß genau, was Du jetzt denkst.

  • Ich hab keine Zeit fĂŒr ein langes Training jeden Tag.
  • Ich hab keine Lust, so langweiliges Beckenbodenzeug zu machen.
  • Ich hab eh schon Zettel daheim, aber das wird einfach nie gleich wie das was ich gezeigt bekommen habe. Warum soll dass jetzt mit einer App anders sein.
  • Ich hab meinem Kind schon so oft alles erklĂ€rt, aber das hilft ja doch nichts!
  • Ich muss meinem Kind einfach mehr Zeit geben.

Ja, ja, ja und nochmal ja, absolut menschlich. Ich versteh dich. Du bist mit diesen Sorgen nicht alleine.

Und weißt du was, du musst das nicht lĂ€nger hinnehmen und runterschlucken wie eine irrtĂŒmlich bestelltes bitteres Tonic Water. Auch dein Kind kann lernen, die Signale seines Körpers zu verstehen und richtig darauf zu reagieren.

  • Du brauchst nicht den halben Tag und die halbe Nacht damit verbringen, einen möglichen Zwischenfall zu vermeiden. Du musst dazu auch keine mehrmonatige Trainerausbildung absolvieren, um zu wissen mit welchen Übungen du dein Kind dabei unterstĂŒtzt weniger Wechselkleidung zu benötigen.
  • Und du musst auch ganz sicher nicht auf deinen HĂ€nden sitzen oder dir den Mund zuhalten, wĂ€hrend du darauf wartest, bis dein Kind (endlich) aus dieser Sache herauswĂ€chst. (Kommt jĂ€hrlich in 10% der FĂ€lle spontan vor.)

Was du stattdessen brauchst?

Eine klare und gut strukturierte Anleitung, die du nicht wie einen Zettel verlieren kannst, sondern immer griffbereit und 24/7 abrufbar hast.

Nein ich meine keine Zauberpille oder einen magischen Punkt am Körper. (Falls du den gefunden hast, gib mir Bescheid.)

Es ist die Chance, dass dein Kind lernt, von sich aus zu erkennen wann es Zeit ist aufs Klo zu gehen.

Das alles habe ich dir in einem 28 Tage Fahrplan zusammengestellt. Quasi eine tĂ€gliche UnterstĂŒtzung und sanfter Schubser, die dir und deinem Kind jeden Tag dabei hilft, eurem Ziel nĂ€her zu kommen.

Du willst die Chance fĂŒr eine aktive Lösung mit Plan und Struktur?

Dann klicke hier auf den “Ich will das”-Button und sichere dir deinen einzigartigen Trainingsplan, der von Kopf bis Fuß den Körper deines Kindes verĂ€ndert.

Du bist dir unsicher ob der 28 Tage Fahrplan das richtige fĂŒr dein Kind und dich ist?

Dann schreib mir bitte eine E-Mail an kontinenzfuerkinder(at)gmail.com.

Ich freu mich auf deine Fragen! 😊


Dieses Mal sind wir noch nicht dabei…

Kein Problem!

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