Schreibst du deine Träume und Ziele auf? Ich hab gestern wieder mal mein Tagebuch zur Hand genommen. Ich tu das eigentlich nicht so oft, aber wenn, schreib ich da schon einiges hinein.Meist sind es Berichte, was gerade alles passiert, was ich gerade lerne, was mich fordert und hin und wieder kurze Sätze, was in den„Journaling“ weiterlesen
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Erntedank bei Kontinenz für Kinder
Mein persönliches Erntedank von den letzten Monaten: 28 Tage Fahrplan Endlich sauber und trocken fertiggestellt, eBook mit 44 Glückstipps wird gerade von Testleser:innen unter die Lupe genommen, und vieles mehr.
💤 Wovon träumst du?
Wovon träumst du? Wenn du den Weg kennst, träumst du zu klein.
Durst ist ein Anzeichen von Wassermangel
Durst ist ein Anzeichen von Wassermangel.
Was ist dein Trick um ausreichend zu trinken?
📌 Erinnerung an dich
Ziele erreicht man im Schneckentempo oder im Sprint. Wenn du dir denkst, das geht eh nicht, da tut sich nichts, verschaff dir eine Vogelperspektive.
Gründe warum dein Kind stuhlschmiert
Stuhlschmieren – ein Thema, das ein ganz besonderes Tabuthema ist. Es gibt sehr wenig Literatur darüber oder Studien, da sehr wenige Eltern sich nach Unterstützung umsehen. Hier sind ein paar Ursachen und Auslöser für das Stuhlschmieren aufgezählt.
Warum mach ich was ich mach?
💚 Familienleben wieder leichter und einfacher machen💛 Hilfe zur Selbsthilfe anbieten🧡 Sinnvolle Alternative zu „Das wächst sich aus“ mit fachlichem Hintergrund💙 Kinder zu mehr Kontrolle über ihren Körper verhelfen, den eigenen Körper (wieder) lieben lernen💜 Unterstützung auf dem Weg zur sauberen Hose und zum trockenen Bett anbieten🤎 Ansprechperson sein, wenn im Umfeld niemand über das„Warum mach ich was ich mach?“ weiterlesen
🥁 DU KANNST DAS!
Du kannst mehr als du denkst!
Mein Denken ändert sich jeden Tag, weil ich mich bewusst dafür entscheide.
Ich kann das nicht. – wird zu „Ich kann das!“
Warum beeinflussen sich Blase und Darm gegenseitig?
Das Bindegewebe verbindet die Organe und Muskeln in diesem Bereich. Es ist so ähnlich wie in einer Hängematte. Ist der Druck ungleichmäßig hat das einen großen Einfluss.
Ist der 28 Tage Fahrplan „Endlich sauber und trocken“ auch etwas für mich?
Wann ist das Programm „Endlich sauber und trocken“ das richtige für mich?
7 Merkmale die dir helfen zu erkennen on der 28 Tage Fahrplan auch etwas für dich ist.
Ist das Programm auch das richtige für mein Kind, wenn …
Bettnässen bei Kindern – Windel ja oder nein?
Wann soll ich meinem kind eine Windel anziehen, wann nicht. Darf ich sie wirklich weglassen? Der Arzt meint sie muss unbedingt weg. Wie schaff ich das?
Ich will nicht, dass du mich lieb hast!
Kinder brauchen Liebe, mehr Liebe und noch mehr Liebe.
Manchmal überprüfen sie unsere Liebe auf eine sehr verdrehte Art.
4 Tipps für den Wohlfühlfaktor am WC 🚽
Wie gestaltest du einen Ort, an dem du im Durchschnitt mind. 20min pro Tag verbringst? Was braucht er, damit du dich wohlfühlst und gerne dorthin gehst, ohne eigentlich so schnell wie möglich wieder flüchten zu wollen? Jede:r hat das so seine persönlichen Grundvoraussetzungen. Die/Der eine liest gerne ihre/seine Lieblingslektüre, hört ein Hörbuch, singt das Lieblingslied„4 Tipps für den Wohlfühlfaktor am WC 🚽“ weiterlesen
Ich muss aufs Klo. Jetzt! Sofort!
Was kannst du tun, wenn die Blase dich plötzlich nichts mehr anderes tun lässt?
5 Tipps für deine Blase und dich bei Dranginkontinenz.
Wer ist Aylin von Kontinenz für Kinder? 👩🏻
Ehrlichkeit, achtsame Sprache, Vertrauen, Glauben, unperfekt=perfekt – dass sind einige meiner Werte. Sie begleiten mich im Leben und meiner Arbeit.