4 Tipps für den Wohlfühlfaktor am WC 🚽

Wie gestaltest du einen Ort, an dem du im Durchschnitt mind. 20min pro Tag verbringst? Was braucht er, damit du dich wohlfühlst und gerne dorthin gehst, ohne eigentlich so schnell wie möglich wieder flüchten zu wollen? Jede:r hat das so seine persönlichen Grundvoraussetzungen. Die/Der eine liest gerne ihre/seine Lieblingslektüre, hört ein Hörbuch, singt das Lieblingslied„4 Tipps für den Wohlfühlfaktor am WC 🚽“ weiterlesen

Die Bristol Stuhl Skala – was dir dein Stuhl erzählen kann

Auch wenn du nicht über deinen Stuhl sprechen möchtest, er kann dir sehr viel über dich erzählen. Anhand der Form kann man erkennen wie lange die Reise vom Mund zum Anus gedauert hat. Ist dein Stuhl gesund, hast du Verstopfung oder eine Vorstufe zum Durchfall? Die 7 Kategorien der Bristol Stuhlformen Skala sagen es dir.

WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner